夏の猛暑から天候の急変により体調が崩れたまま、疲れや不眠で悩んでいる方。 訪問マッサージkeirow鎌倉南ステーションへご連絡ください。
2018年09月29日
今年の夏は、ここ数年に無いほどの暑さ（猛暑）です。
・ニュースの話題は、日中の気温が〇度で観測史上最高です。
・熱中症に注意して、水分の補給や冷房の効いた部屋での休息を取るように。
・熱中症で、救急車での運ばれた方が過去最高である。 など。
７・８月の話題は、ニュースはもちろん、訪問先でも暑いね・暑いねと、暑さの話題でした。
今年の夏は、大人・子供を問わず、誰もが同じ行為をしていたのではないでしょうか？
１．飲み心地のよい冷たい飲料水。
２．クーラーの効いた涼しい室内。
３．アイスを始め、その他冷たい食べ物。
⇒ ①本人が気が付かないうちに身体の中が冷えて、食欲不振となっている。
②クーラーが無いと睡眠が取れなくなり、不眠症となっている。
③熟睡が出来ないので、疲れが取れず、疲労困憊となっている。
上記の内容に思い当たる方には、次の症状が出ていると思われます。
１．疲れが取れない。
２．食欲が無い。
３．眠れない。
４．頸肩が凝って辛い。
５．足がだるい． など。
まだまだ、数え切れませんが、大事にならないうちに迷わずにご連絡ください。
連絡先は、訪問マッサージkeirow鎌倉南ステーションです。
夏バテを吹き飛ばしましょう！！
