鎌倉市、逗子市、葉山町、藤沢市、茅ヶ崎市の訪問医療マッサージ・訪問リハビリマッサージ｜KEiROW（ケイロウ）鎌倉南ステーション・藤沢辻堂ステーション

鍼灸あん摩マッサージ指圧師の杉山瑞宜です。

みなさまは台風の影響はいかがでしょうか？
被害に遭われた方も多いと思います。
これ以上の被害がなく、台風が来ない事を祈るばかりです。

秋を楽しむ余裕が無いくらい、天気や温度の変化があり目まぐるしい日々についていくのがやっとですね。

台風や低気圧等の影響で膝等の関節痛や頭痛がする人もいるかと思います。

移動性高気圧が発達しやすいこの時期は身体だけでなく、精神的な病も多くなるようです。
昔から「女心と秋の空」と言いますが、春や秋の季節の変わり目は揺れ動く心にも影響を与えると言われています。

心の病から身体のホルモンのバランスが崩れて、疲労や怠さを強く感じる為体の不具合を招きやすくなっています。

身体を軽くすれば自然と心も軽くなるので、マッサージや運動などでうまく体調管理をしてください。

興味がありましたら一度無料の体験マッサージをお試しください。